これで週3のリハビリ 2か所目の通所リハと契約

  • 2020.08.05 Wednesday
  • 00:09

 

 

現在リハビリに通っているクリニックでは

三ヵ月に一回のボトックス注射を軸に

毎週火曜日と土曜日の各一時間

ストレッチと体幹強化を行っている。

 

宮城県内では唯一土曜日も開いており

もう6年間お世話になっているのだ。

 

 

今回、ケアマネさんの提案があり

今のクリニックを土曜の一回にして

家の近くにあるリハビリテーション病院で

毎週火曜、金曜の2回リハを受けることに。

 

これで通所リハの二股通院となるのですが

果たして私のQOLの向上につながるかは…

 

 

 

今日、通所リハの契約を結んだのですが

私の生活のパターンを見たいということで

私の家に理学療法士さんらが来ていただいた。

 

へ〜そこまでするんだ

チョッと期待が持てますよね(^^)/

 

 

味由部長奮闘記の一番の愛読者は亡き妻だった

  • 2020.08.03 Monday
  • 01:11

 

 

愛する妻が亡くなり

もはや3ヵ月がたとうとしている。

 

ブログを更新しようとパソコンに向かうのですが

想いは山ほどあるのに考えがまとまらない。

 

 

私がブログを始めたのは脳卒中で倒れた1年後

 

”リハビリを兼ねてブログやってみたら”

という妻の勧めがあったからだ。

 

ブログなどに全く興味がなかった私に

楽しく、希望に溢れた内容にすれば

自ずと自分の活動範囲も広がるから

ヤレっ!ということだった。

 

 

以来、私の奥さんが

味由部長奮闘記の一番の愛読者であり

良き理解者であったと思う。

 

野球観戦や海外旅行などの話題に

「こんなこと書いたら障がい者のくせに」

と言われないかと私が躊躇していると

 

”障がい者でもやればできるんだ”

と伝えることが大切で

ガタガタ言ってくる人は無視!無視!

と明るく後押ししてくれた。

 

 

 

もうすぐ新盆を迎える

 

8月13日に家に戻ってきて

16日にまた帰ってしまう

 

昨日、家に帰ってくる道を間違えないようにと

お盆の飾りと灯篭を買ってきた。

 

美味しいものを一杯用意して待ってるよ〜!

 

星空を眺めています。

  • 2020.07.20 Monday
  • 22:32


今、22時過ぎ。

久米島の海岸ぞいにあるホテルのベランダで

部屋の灯りを落とし星空を眺めています。


波と風の音しかしない満天の星空。


今の心境でこの環境は少し辛いかも。


久米島の人に聞いたら、今日から真夏がやって来たと嬉々としていた。

夕方にホテルにつきましたが、6時だというのに快晴



明日は午前中から役場や商工会を回って、色々お話を深めて来ます。


ヘルパーさんを断り自分でやってみることに

  • 2020.07.19 Sunday
  • 09:59

 

 

奥さんの闘病に合わせ

ヘルパーさんに夕飯づくりをお願いしていた。

 

しかし奥さんが亡くなり私の生活も一変

 

色々あってヘルパーさんを一時中断し

自分のペースで生活を組み立てることにした。

 

 

脳出血になってから

障害持っているから”できないのでは”

という意識をもって物事に接してきた自分がいた。

 

奥さんに甘えていたんだな〜と

つくづく考えさせられる今日この頃です。

 

 

だから自分一人でやってみることにした

 

奥さんも気にしていた

古くなったカーテンを取り換え

壊れていた網戸を取り換えてみた。

 

チョッと手間取ったが一人できた〜(^^)v

 

 

食事も手づくりでチャレンジしている

何しろ片麻痺

それも利き腕でない左手一本

 

米を研いで味噌汁、ハムエッグを作る

朝食は奥さんのためにやっていたのですが

バラエティーな夕食づくりは初めて

 

チルト食品や総菜も有効に使いますが

昨晩の手作りメニューは

冷しゃぶ、ほうれん草とベーコンのバター炒め

具だくさんの野菜のスープ

 

もちろんビールは欠かせません(^^)/

 

 

やればできるから

何事も”やってみよ〜”だ。

 

 

でもやってもできないことがあるんで

背伸びは禁物です!(^^)!

次はプロ野球観戦だ

  • 2020.07.17 Friday
  • 18:15

亡くなった奥さんと

早く病気をなおして一杯遊びに行こうね

と約束したことを片っ端から実行している


今日は、プロ野球の楽天の試合観戦だ


席は一例置きに隣と二席空けと余裕満点


奥さんの好きだったウィラー選手は

突然、巨人にトレードになってしまいましたが、頑張って応援🚩😃🚩します。


go to 久米島

  • 2020.07.16 Thursday
  • 12:17

 

 

go to キャンペーンなんか

”コロナウィルスを撒き散らすだけじゃん”

そんなの観光地のためになるのかなぁ…

 

と思っている観光産業に携わる味由部長です。

 

 

仕事ですよ!

 

go toキャンペーンにノルわけでなく

本当に20日から沖縄の久米島に行って

役場や商工会や地元の人と会ってきます。

 

温泉で湯治してきたばかりじゃん

と思われるかもしれませんが

湯治でパワーアップしたんですよ!(^^)!

 

 

昨日、仙台=那覇(ANA) 那覇=久米島(JAL)

それぞれのチケットをネットで手配し

手続き完了後、ANAとJALに電話して

5列目の席(シート間のピッチが広い)への移動と

空港内でのサポートをお願いしました。

※その後、座席をグレードアップした

 

普段の買い物や公共料金その他の支払いは

ANAカードを使って支払いをしているので

マイルが貯まっており

仙台=那覇の往復はマイルを使い0円(^^)v

 

 

もちろん感染対策には万全を期すつもりです。

 

活発に行動していないと

自分を忘れてしまいそうになる味由部長でした。

湯治最終日の夜”村の防災無線が流れた”

  • 2020.07.13 Monday
  • 22:49

 

山形県大蔵村にある肘折温泉にいます。

 

3泊の小旅行の最終日の夜

常宿の木村屋旅館さんの

美味しい夕食も終え寛いでいると

大蔵村の防災無線が流れてきた。

 

大雨警報か?

コロナ感染か?

 

耳をそばだてて聞いていると

何と”カメムシ”注意報だった。

 

そういえば今回

カメムシを一匹も見ていなかったので

不思議に思っていたのです。

 

以前のブログにも書いたのですが

部屋の中で気配がして後ろを振り向くと

カメムシが張り付いていたのだ。

 

 

今、風呂あがりで

パンツ一丁でブログを書いています。

 

嬉しいことに風呂場で体重を計ったのですが

4糎困辰紳僚鼎癸魁ィ賢漸麌しました。

 

 

あ〜あ 明日帰るのか……

 

せっかくリフレッシュしたんだから

頑張るぞ(^^)v

 

ショック!家に携帯を忘れてきた

  • 2020.07.12 Sunday
  • 08:48

 

外は朝からあいにくの雨……

 

今、山形県の月山登山口近くにある

肘折温泉に3泊の短期湯治に来ています。

 

人里離れた山の中なのですが

お湯も人も温かく

空気も食事も美味しい

何より安くて懐に優しいのです。

 

 

30年近く、毎年来ているのですが

今回は私一人だけの温泉旅行。

 

昨日の夕方

宿のご主人とおかみさんに温かく迎えられた。

 

八畳の部屋に通されると

言わなくても簡易ベットが準備されており

しばし部屋の外の景色を眺め寛ぐ。

 

あ”〜癒される('ω')ノ

 

と思ったのも束の間

携帯がないのに気づいた

”が〜ん”

頭の中でお寺の鐘が鳴り響いた気分。

 

 

誰にも温泉に行くと言ってなかったので

3日間もの間、携帯や家の電話にかけても

私が出ないとなると

家で倒れてるのではないかと

大騒ぎになってしまう可能性があるのです。

 

と言うか

この前、姪っ子から

「一人なんだから心配」

と言われていたんです( ;∀;)

 

 

早速、宿の電話から

姪っ子に携帯忘れた旨を連絡し一安心

 

 

昨夜は減った体重を戻すために

美味しい夕食を食べ

温泉にも2回入浴し熟睡しました。

 

そうそう食事は全部屋食なので

何の気兼ねもせずいただけます。

 

 

今朝食も終わり

昨日の報告をブログにあげていますが

携帯ないので写真無しです(^^)v

 

ぼっち小旅行いってくるぞ〜

  • 2020.07.11 Saturday
  • 12:12

 

今朝は眠い目をこすって

9時からリハビリ行ってきました。

 

一時間ストレッチを中心に汗をかいた後

帰り足に仙台の町の中にあるお気に入りの洋菓子店に寄り

お世話になる旅館へのお土産をゲット。

 

 

昨夜遅くまで旅行の準備をしていたので

慌てることなく出発進行です。

 

忘れてならないのが

亡くなった奥さんの写真。

 

 

車で3時間かかりますが

外は雨模様なので

安全運転で行ってきま〜す(^^)/

近所の人がゴミ出しを手伝ってくれた

  • 2020.07.10 Friday
  • 10:07

 

 

今日は金曜日

週3回の燃えるごみの収集日だ。

 

一人になってから

大判の指定ごみ袋から中判に代えて

こまめにゴミ出しを行っている。

 

 

昨日、私の不必要な衣類の整理を行って

取り合えずTシャツやジーパンを

大判のごみ袋3つにびっしりと詰めこんだ。

 

そして今朝!

ゴミステーションまで一個づつ運んでいると

見かねた向かいの家の旦那さんが

「運んでやっから」と手伝ってくれた。

 

もちろんご近所さんとの人間関係は

特に旦那さん方とは飲み会を通じ

昔っからできてますから(^^)/

 

でも感謝です(^O^)/

 

 

ちなみにごみの収集で手に負えないのが

燃えるゴミ以外のリサイクル品です。

その中でも週1回収集の”プラごみ”で

 

電子レンジでチ〜ン生活者にとって

これが一番台所にたまるのです(´Д`)

 

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私の名前は味由である。味のある顔をしている。 ご主人様とは顔が瓜二つで、ゲーセンのUFOキャッチャーでキャッチされたのが出会いである。 このブログは、2012年11月に脳出血で倒れ、右半身が不自由になったご主人様と私こと味由部長が、リハビリに、震災復興に、まちづくりに、遊びにとポジティブな生き方を選び、そして歩むドタバタ奮闘記である。

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