昨日のリハビリは研修生もいっしょに

  • 2019.07.17 Wednesday
  • 12:17

 

 

リハビリの時に年に何回か

仙台市内の大学、専門学校から

リハのPTさんやOTさんを志す

若い方がやってくる

 

必ずと言っていいほど

リハビリの優等生!?である

味由部長に対応をお願いされるのです

 

 

昨日の火曜はいつものOTさんが担当で

「さぁ何でも質問していいよ」

「患者の気持ちを的確に答えてくれるから」

と研修生に対して話しているので

”何でも聞いていいよ”と

一生懸命しゃべってしまう味由部長です

 

 

”なんの仕事をしているんですか”

”病院にはどうやって来るんですか”

遠慮がちの質問に初々しさく感じる

 

質問に答えて

車を運転して来てますよと言うと

”車どうやって運転するんですか”

と興味津々

 

 

 

今度は「さわってみる?」とはOTさん

 

恐る恐る研修生の女の子が

痙縮している右手に触れてきた

何か芋虫が腕のうえを這ってるようだ

 

ちょっと待った!!とは味由部長
”緊張して中途半端な徒手運動されると

逆に患者の緊縮が一層高まるから”

もう少し大胆にやっていいよと言うと

 

即OTさんが

”支点の肘を包み込むようにして

力点の手をしっかり握って

コミュニケーションをとりながら限界点を探る”

と的確なアドバイスを送った

 

 

 

そこで味由部長も渾身の一言

”限界点を1ミリ、1ミリ拡げて行くのが

脳卒中のリハビリの原点なんだよ”

ここでボトックス治療を受けながら

頑張っていますと話すと

”ボトックス治療は効果があるんですか”

と聞いてきた

 

あくまでも痙縮しているところに注射して

緩んだところに施術して

可動域を広げてゆくんだよと説明

 

 

今回の研修生はよく勉強してたなぁ

 

 

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テレビを見ながら低周波治療

  • 2019.07.14 Sunday
  • 07:26

 

 

仕事から帰ってくると

疲れて何もしたくなくなる

 

年とともに疲れがたまる一方で

中々回復できずにいます

 

ちょっと前なら「ながらリハビリ」で

テレビを見ながらエアロバイクを漕いでいたのだが

回数も激減しています

 

 

今は体力を消耗しない

低周波治療を続けています

 

 

IMGA0086 (2).JPG

 

 

もちろん家庭用の機器なので

パワーは小さいですけど

もみ、たたき、押し、振動を繰り返す

1か所15分の”ながらリハビリ”です

 

あくまでも私個人のやり方なので

ご容赦!

 

 

ボトックスは注射後の薄皮を一枚ずつ剥ぐような努力が肝心です

  • 2019.07.11 Thursday
  • 06:31

 

 

私は右片マヒの治療の一環として

ボトックス注射を受けています

 

この療法は脳卒中で関節が固くなってしまう

痙性マヒの人に効果があると言われています

 

固くなった筋肉を弛緩させ

関節を動かしやすくするのです

 

 

 

ただボトックス注射だけで

マヒが改善するわけではありません

 

ボトックス注射の効果は3か月で

固くなった関節が緩んだ時期にリハビリをする

そうです重要なのは

注射した後の薄皮を一枚づつ剥ぐような

努力が肝心なのです(^^)v

 

しかし個人差があるので素人の私が

とやかく言うものではないと理解しています

 

 

 

ボトックス注射を打てる経験値の高い医師が少なく

自ずと対応できる病院も限られてきます

 

治療費も高いです(@_@)

 

私は1回に10か所程度注射し

全部でボトックス液を250CC使います

※250CCが1回で使用できる限度

 

医療保険3割負担で

250CCを使用すると約6万円かかります

 

ただ本人の所得額に応じますが

障害者手帳1,2級の場合、

市町村の「心身障害者医療費助成度」

を受けられますし

場合によっては「高額医療費払い戻し」

の対象にもなります

 

 

だから、じっくりと医師と話し合い

この治療法を選択するかどうか決めてください

 

目じりのシワを取りたいから

”ボトックス注射を打つ”

という美容整形の分野での話ではないのですからね

 

 

 

前に私がボトックス治療を継続して

肩の可動域が拡がったと書きましたが

言葉足らずだったようで

 

注射した後の薄皮を一枚づつはぐような

努力をした成果かなぁ

と自分はそう思っています(^^)/

 

 

 

誰だってマヒが少しでも良くなりたいし

そのためなら藁をもすがる思いでいるはず

 

チャレンジ精神を忘れないでいたいものです

 

 

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笑う門には福来るぅ〜

  • 2019.07.10 Wednesday
  • 06:22

 

 

笑う門には福来るぅ〜

と言いながら

 

毎朝起きると

東の空に向かって

夫婦そろって笑っている

 

これが我が家の日課である

 

写真は玄関先の「笑う門には」グッズで

毎年干支の張り子を置いている

 

 

IMGA0082 (2).JPG

 

 

単なるバカ夫婦とも言えるのですが

笑うって体中に力がみなぎるのです

 

最高だね(^^)/

 

 

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だめだぁ〜日曜に一歩も外に出なかったらぎっくら腰だ

  • 2019.07.08 Monday
  • 14:55

 

 

日曜日に一歩も外に出なかったら

てき面にぎっくら腰になった〜( ;∀;)

 

今朝起きたら腰が痛いのなんのてぇ

まともに顔も洗えやしない

 

 

でも会社休むわけにもいかないので

腰を押え憔悴しきった表情で会社に着くと

「帰ったらどうですか」と

みんな心配して言ってくれた

 

でも来客があるから…と

気丈に言い放す

 

 

そして今14時半すぎ

やっとお客さんから解放されたが

まだ”腰痛てぇ〜”

 

 

家から一歩も外に出ないなんて

いつ以来だったのか記憶にない

 

だめだぁ〜

確かに休息は必要だけど
ポンコツは動いていないと!

 

 

悪りぃ〜

今日は早退します(-ω-)/

 

 

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危険運転?自動車運転を再開して思うこと

  • 2019.07.05 Friday
  • 09:47

 

 

年を取ってからの「自動車運転」

最近、物議をかもしていますよね

 

だけど危険運転の大半は

健常者の無謀運転ですから!

 

 

私もハンディキャップを背負ってから

車の運転については色々と考えました

いろんな人の意見を聞いて

一時は運転をあきらめた時期もあったけど

思い直して再開したんです。

 

 

最近の運転している写真がないので

再開したころの片マヒ運転を載せますね

確かに行動範囲が拡がっています

 

151.JPG

 

 

”公共交通機関があるじゃない”

とは言われましたが

そんなに交通網が張り巡らされていないし

何度も乗り換えを強いられることもある

 

一般的に交通弱者が多い世の中

公共交通機関に頼ることは難しいです

 

 

 

さて私はと言うと

右半身マヒで通常運転はできず

交付された免許証も左アクセル限定です

いざと言う時にはパニくるかもしれませんが

それはだれとて同じこと

 

今では自家用車を3ヵ所改造し

通勤、リハビリ通院、旅行などに

快適に安全運転しています。

 

毎日の通勤は高速道を往復80キロ!

 

 

1枚目の写真は通常時のもので

アクセルが右側にある

 

2枚目が私が運転するときに

アクセルを左側に移した状況です

左足だけでブレーキとアクセルを操作する

 

 

 

 

 

下の写真は

左手だけでハンドル操作ができるよう

回転ノブを取り付けたもの

 

ちょったと分かりにくいかもしれませんが

右にある方向指示器から

左サイドにむけ支持バーを付けており

左手でハンドルを握ったまま

ウインカー操作ができます

 

 

 

 

日々進化する車の機能のハイテク化を

過信はしていませんが

 

〇障害物や突然の歩行者の飛び出しに対し

自動的にブレーキがかる機能

 

〇短期間ハンドルから手を放しても

同一車線を走行し続ける機能

 

〇アクセルを踏まずに一定の速度で走行し

その速度の範囲内であれば

前を走っている車に一定の距離を保ち

追随するオートクルーズ機能

 

〇車線のはみ出しや前の車に近づきすぎとか

運転上トラブルに発展しそうな状況で

注意を喚起してくれるアラーム機能

 

 

他にもアシスト機能がありますが

これらを活用し十分助けられています

 

 

 

でも、身体がマヒしているうえに

片手運転でしょう

周りは危険運転と思うのでしょうか?

 

 

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これからも頑張ってリハビリ続けます

  • 2019.07.04 Thursday
  • 06:30

 

 

仕事終わりにリハビリ行ってきました

 

仕事が忙しかったり

旅行に出かけたりで

サボってしまうこともありますけど

この6年半続けてきました

 

その中でも

3か月に一回のボトックス注射は

もう4年続けて接種しており

右肩の可動域が確実に広がっています

 

ボトックス注射を受けている写真で

リハビリの追っかけ取材を受けた一コマです

 

ボツリヌス.jpg

 

 

私にとってリハビリって

残りの人生を楽しく

そして有意義なものにするための糧なのです

 

 

身体の体幹を鍛えるリハビリも重要ですが

私は前向きな心を維持して行くうえで

リハビリは大事なカンフル剤なのです(^^)/

 

 

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和尚さんに 喝っ!

  • 2019.06.29 Saturday
  • 00:11

 

一昨日、奥さんの実家の菩提寺に

5年ぶりに行ってきた

義理の兄の17回忌の法要だった

 

 

お寺さんは東日本大震災で本堂が被災し

来月、建て替えしお披露目するとのこと

 

私のことを見た住職さんは

自分も三年前脳梗塞で倒れて

4か月入院したと話してくれた

お勤め出来るのも神様のご加護と言っていたが…

 

 

私が脳出血で倒れ歩くのもままならない5年前

しっかりお会いして話をしているのにね

忘れっちゃたかな

 

やはり自分も脳卒中になって

同じ目線で、その大変さや苦労が分かったんだろうね

 

2歳年下の和尚さんに 喝っ!

と言いたいところですが

出川哲郎さん似で愛嬌があるので勘弁し

 

逆に立派な本堂を再建し

しっかりお勤めしているので

ここは あっ晴れ!をあげておきます(*^^)v

 

 

 

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リハビリのあゆみ先生が3年ぶり復帰!

  • 2019.04.12 Friday
  • 05:01

 

 

”マヒの治療に効くと”と聞いたら

藁をもすがる思いで色々チャレンジした。

 

脳出血で倒れてから7年

今でもその気持ちは褪せていない。

 

 

倒れてから2年目ころだったかな〜

ボトックス注射が受けられて

平日以外でもリハビリができる

そんな病院を探していたところ

巡り合ったのが今の病院でした。

 

その時の担当が

理学療法士の”あゆみ先生”で

スパルタリハビリで体幹を鍛えてくれた。

 

私が楽しみながら

興味をもってリハビリに打ち込む

色んなアイディアで接してくれた。

 

汗だくになって目標をクリアする

充実したリハビリだった。

 

その後あゆみ先生は

結婚し、出産、子育てのため

休職してたのでした。

 

 

ところが先週リハにいったところ

〇〇さ〜んという懐かしい声が(^^)/

 

なんと丸三年ぶりにあゆみ先生が帰ってきたのだ。

フルタイムではないので

タイミングが合えばリハをしてもらえる。

 

 

もちろん今の先生も

しっかりフォローしてくれています(^^)v

 

 

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びっくり!要介護1から要介護2になっていた

  • 2019.02.13 Wednesday
  • 20:10

 

 

年明け早々びっくりすることがあった

12月に受けた介護認定調査の結果が来て

なんと6年ぶりに要介護2にランクが上がった

 

 

介護保険制度については

週2回各一時間

マヒした体のオーバーホールと

体幹をしっかり鍛えるために

通所リハビリを利活用しているだけです

 

でも、このリハビリが

私のQOLを高めているのです(^O^)/

 

 

これまで調査員が来るたび

介護認定は、どれだけ人の手がかかるかで

マヒの度合いではないと言われ続け

その都度

現状の要介護1を死守すべく

人の手を借りずに社会に出るためには

リハビリをしっかりする必要がある(^^)v

と力説していたのですが…

 

 

今回、看護婦経験のある調査員が来て

かなり細かく話を聞いていった

あっ!それは奥さんの助けを借りている

という項目は2つほどあった

それが要介護2になった原因かなぁ…

 

 

それとも加齢なのかな(´Д`)

 

 

 

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私の名前は味由である。味のある顔をしている。 ご主人様とは顔が瓜二つで、ゲーセンのUFOキャッチャーでキャッチされたのが出会いである。 このブログは、2012年11月に脳出血で倒れ、右半身が不自由になったご主人様と私こと味由部長が、リハビリに、震災復興に、まちづくりに、遊びにとポジティブな生き方を選び、そして歩むドタバタ奮闘記である。

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