今年も残すところあと2週間ほどになりましたね
妻がなくなり3年半が過ぎましたが
右半身マヒの独り暮らしもすっかり板につきました
と言ってますが
気持ちを切らさず前向きに生きるって大変だよね
だからあんまり深く考えないことにしてます
今週は年末恒例になった
山形県にある肘折温泉に一人湯治に来ています
日本一雪深いところで知られる肘折温泉(大蔵村)
昨日から降り出した雪が60センチ以上積もっています
家に帰る予定の金曜日には軽く1メートルを超えてますね
※昨日の夕方の写真で今は吹雪になっています
※美味しい夕食で軽めの食事コースで一泊三食で7千円以下
私は一人で自家用車で来ていますが
豪雪地帯の車の運転は気を使います
若い時からスキーで雪山運転は得意だったのですが
油断は大敵!
ましてや左ハンドル、左アクセルと左手と左足だけの車の運転なので
雪の吹き溜まりに突っ込むようだと裏返った亀さん状態なので
慎重にかつ大胆に???
みなさま無事の帰りを祈っておいてください!
]]>
久々のリハビリ奮闘記です。
まだリハビリに通っていたの?
って言われるかもしれませんが
来月で脳出血で倒れて満12年になりますが
欠かさず固まった体をストレッチして
腹筋を中心に体幹を鍛えています。
突然のSOSです!
リハビリに通っていた病院で
4人いた理学療法士のうち3人が突然辞めて
大変なことになっている。
もちろん長年お世話になっていた
私の担当の理学療法士も辞めたのです
色々話は聞いていましたが……。
そんなこんなで
私も新たなリハビリの通所施設を探すハメになり
今、ケアマネージャーと検討しています。
右半身マヒ歴12年の私のニーズに適う
病院や施設は簡単に見つからないのです
気持ちが明るく前向きになり
楽しく体幹を鍛えることができる
そんな施設を早く見つけないとね。
直ぐお腹の周りにお肉がついちゃうから(~_~メ)
]]>
久しぶりにブログを開いてみました
4か月以上遠ざかっていましたね
9月に入りましたが
真夏日が続く異常な天候です
夜になっても気温は下がらないのですが
外はコオロギなど秋の虫たちが大合唱を始めました
どんどん秋めいてくれることをお祈りするだけです
電気代の請求が怖〜い!
]]>意識してではないのですが、ハワイの果樹をふんだんに使ったアサイーボウルや、新鮮なマグロやサーモンや野菜を使ったポキ丼が美味しいので好んで朝夕と食べてました。
肉は帰りの飛行機の機内食の方が美味しいので、洋食(フィレ肉)を事前に予約しています!
コロナは意識しましたがマスク無しの生活は3年ぶりで、やはり良いもんですね!
では明日帰ります。
※ポキ丼
※アサイーボウル
※強い味方のゲートソリューション
※ついでにちょいワルオヤジ
]]>
お久しぶりぶりでブログ登場です。
何していたのって?
足の向くまま気の向くまま
温泉行ってみたり
ピアノ弾いてみたり
YouTube作ってみたり
ソーラーライトで庭の照明に凝ってみたり
パチンコやったりボートレースやってみたり
もちろんリハビリは欠かさずやってましたよ!
ところで10日前に
やっとのことマイルを使った
ハワイ往復の特典ビジネス航空券をとることができ
急遽、ワイキキのホテルを予約して
明日から7泊9日でワイハに一人旅してきます!
帰りの飛行機が7日後の便しか取れずに
7泊9日のロング旅になってしまいました。
コロナ下にあって諸手続き繁多ですが
9か月前に経験しているので
容易に準備できました!
では明日、成田空港から行ってきまーす('ω')ノ
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一人旅だなんて言っていますが
右半身マヒのおっさんが後遺症を引きずりながら
自分一人だけでできるわけがないのです
色々な人のアシストがあって初めてできる
年齢を重ねるたびに
とみ思うようになりました
5か月前に行ったハワイ一人旅ですが
やっと重い腰を上げて動画編集することにしました
何しろ編集のスキルがないので
パソコン教室で個別指導を4日×1h受講し
この3日間かけやっとの思いで
前編をYouTubeにアップできました
前編の半分以上が
アシストを受けている車イスからのスマホ撮影です
ぜひご覧いただけれと思います
チャンネル名は「がんばれチーさん」
下の画像をクリックしてください
自己満足と行ってしまえばその通りですが
この動画を見て”自分もできるのでは”
と思える人が一人でも増えれば幸いです
これからも色んなシーンでの
右片麻痺ライフを
ちょい悪おやじの視点でアップして行きますので
こうご期待いただくとともに
チャンネル登録もお願いします! m(__)m
by 味由部長
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11月末でしたが
無性にジンギスカンを食べたくなり
仙台港から太平洋フェリーに愛車とともに乗り込み
札幌市のサッポロビール園に行ってきました
ジンギスカンにビールの飲み放題!
久しぶりに肉をたらふく食べました
札幌も本格的な雪のシーズンを迎える
大通り公園のイルミネーションも綺麗でした
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最近のマル秘行動まとめ PART2
<装具ゲートソリューションを購入>
これまでマヒ足に装具をつけませんでしたが
一人旅を積極的に行いたいと言ういうことで
マヒした右足の歩行をアシストする目的で
ゲートソリューションを購入しました。
油圧で右足先を上げてくれるので
つま先が引っかかり転ぶ危険が低下して
歩きやすい(もちろん杖は離せない)
ここにアップした比較動画は
ゲートソリューションを装着した歩行訓練と
一年前の装具なしの歩行訓練です。
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ハワイに行ってから4か月が過ぎた。
YouTubeにハワイ旅行記を上げようとしましたが
手を付けていない状況です。
まさにグーたら病です。
時系列ではありませんが
最近のマル秘行動を紹介します。
PART1 おっさん四国一人旅
ハワイに続いて
10月12日〜15日までの3泊4日で
四国に行ってきました。
飛行機を利用して仙台空港から大阪伊丹を経由して高知空港へ。
高知への目的はカツオのたたきを食べること1つ
はりまや橋の近くの郷土料理屋さんで鉢皿料理を堪能。
高知は以前、観光しているので
翌朝、足早に土讃線の特急南風に乗って一路香川県の丸亀市へ。
第2の目的は、ファンである吉本の住みます芸人「大木亀丸師匠」に
宮城のお酒”伯楽星”をお土産に渡すべく
亀丸さんが人力車を曳いている丸亀城へGO!
運よく亀丸さんにお会いでき
人力車で丸亀城からJR丸亀駅まで約一時間の楽しいひと時。
夜は亀丸さんが丸亀観光協会の仕事でMCを務める
YouTubeのまるがめボートレースの番組「ウチまる」を見ながら丸亀競艇場に足を延ばし一勝負!!
翌日は金毘羅温泉に泊まり
意気込んで金毘羅宮に参拝にと思ったのですが…
障害をもつ人のために用意された頂上にある駐車場は、事前の予約が必要だということで拒否されてしまい泣く泣く参拝できずに帰ってきました。
神様にクレーム言えないですからね ( ノД`)シクシク…
帰りは岡山で新幹線に乗り換え
大阪伊丹空港から最終便で仙台に帰ってきました。
あ〜ぁ疲れたです。
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11月9日で脳出血で倒れてから満10年が過ぎました。
その間、自暴自棄にならず前向きに生きてこれたのも
私を支えてくれた多くの方々のご支援があったからこそと
改めて深く感謝申し上げたいと思います m(__)m
私の一番の支援者だった妻を2年半前に亡くし
いったい自分はどうなってしまうのか不安でした。
これじゃダメだと思い
しっかりとリハビリで体幹を鍛えながら
言うことを聞かない右半身を
どうにか元気な左半身で助けながら
ピアノを習ったり一人旅に出向いたりと
これまでにやったことのない事柄に
積極的にチャレンジしてきました。
でも、”楽しい思い出”は2年半前でストップしており
色んなことをやってきたこの2年の事は
分かち合うことができる人を亡くしたことで
あまり記憶に残っていないんですよね。
このままフェイドアウトする訳にいかないので
フェイスブックもいいのですが
ここはブログを再開し
右半身マヒライフ11年目をスタートしたいと思もいます。
今後ともよろしく('ω')ノ
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今、ハワイ2日目の夕方
最高気温は日本と同じくらいですが
湿度が低く、ものすごく爽やか
ハワイ一人旅
寂しいけど満喫中です🌺
今回もANAさんを利用していますが
初日、最初に私を迎えてくれた現地職員が
「私のこと覚えていますか?」とマスクを外す。
誰だっけ????と思っていると
「坊主頭の」と言われた瞬間
あっさんマックさん(仮称、日本人)だ!
思わず泣きそうになった。
すっかり髪が伸び
いいオッサンになっていたので
直ぐには気づかったのですが
脳出血で倒れた翌年
ちょうど10年前に
私が奥さんとハワイに訪れたとき
大変お世話になった人でした
今回も
泊まったロイアルハワイアンホテルの
マイラニタワーの部屋を
当日リクエストで替えてもらったり
お客様のリクエストに応えようと一生懸命。
あ〜来てよかった😄😄
現地ハワイから味由部長でした!
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ブログ味由部長奮闘記を始めて
気づけば10年近く経っていました
最近は、たまにしか記事をアップしないので
一日の閲覧者数が10分の1に減ったのですが
今だに多くの方に見てもらっています
今週、私のブログに以前よりコメントをもらい
ネット上で交流を深めていたニゼックさんが
私に会いに宮城・仙台に来てくれました。
右半身マヒの二人が私の車で
東日本大震災の被害を受けた石巻を訪ね
日本三景の松島で遊覧船に乗り
夜は居酒屋で遅くまで日本酒を酌み交し
翌日は青葉城などを観光した
右半身マヒおやじ二人の
のんびり2日間でした
※青葉城から仙台市内を望む
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最近、民放のテレビを見る機会が少なくなり
夜遅くまでYouTubeばっかり見ています
と言うことで
今回、ハワイ一人旅をきっかけに
私もYouTubeにチャレンジし
日々のオッサンの悪あがきを
皆さんに動画で紹介しようと思いましたが…
どの様にしてチャンネルを作ったらよいのか
全く知らないYouTube音痴だったので
昨日、近くのショッピングセンターの中にある
パソコン教室を予約して勉強してきました
わずか30分のマンツーマンの講義でしたが
凝ったものを作らないのであれば
十分私でも作れると思い
早速、最近撮った動画を基に
自分のチャンネルをアップしてみました
仮タイトルですが
「片麻痺オヤジの笑う門には福来る」で
以前ブログでも紹介しました
ウォーキングマシン使った歩行訓練などの
動画をアップして見ました
※ちなみに拙いピアノ演奏の動画です
これから徐々に精度を上げて行きますので
ブログ同様ヨロシクお願いします
]]>
さて、ハワイ一人旅まで3週間となった
海外旅行向けのワクチン接種証明
アメリカ入国のためのビザ免除のESTA承認
出国当日、羽田空港でのPCR検査センター予約
など大体の旅行の事前準備はできたのだが
ハタと気づいたのですが
今、コロナにかかっていたら水の泡なのだ
と言うことで一昨日
役場の無料PCR検査を受けてきた
結果は陰性でした!
日曜日にJTBに行って
新幹線等のチケットを押さえてくれば
9割がた準備はOKです
後は日本とハワイの空港でのサポートをお願いし
携行品の荷造りだけです!
]]>
おっさんハワイ一人旅の企画ですが
残りあと一か月を切りました〜👏拍手!
体のこともありビジネスクラスで行くのですが、
先程、予約状況を見たら行きも帰りも満席でした
ぎゃ〜😱
今回、成田出発便が週2便しか出ていないので
往路は羽田空港発なのですが
これまで海外旅行というと成田空港中心で
仙台空港から成田に飛んで行けたので
車を仙台空港の駐車場に預け
荷物も仙台でチェックンすればあとは手間いらずでした
ところが羽田の場合
家からバス・地下鉄で仙台駅まで出て
東北新幹線で東京駅そしてシャトルバスで羽田と
交通機関を4回乗り継がなければならず
片マヒのおっさん一人旅にとっての難関の一つです
また荷物を事前に宅急便で羽田に送り
当日それを受け取り、チェックンする
これも大変なのです…
羽田空港に電話したら障害者サポートがしっかりしているようで、空港入口で出迎えてもらい、今回の最大の難関であるPCR検査場から、最終飛行機の搭乗口まで車椅子でアテンドしてもらえます
(チェックイン以降はANAマターになります)
荷物の宅急便の受取からチェックインも手助けOK👌とのこと。有り難いです
もちろんハワイに着いてホノルル空港でも、入国審査から空港を出るまで同じサポートが受けられます。これはANAマターになるので安心ですが、日本ではサービス無料ですが、ハワイでは車椅子を押してくれる人に7ドル程度のチップが必要になりますね
さて、これから旅の計画を立てて、準備に取り掛かりますかね
ワクワクドキドキです😉
]]>10数年前にブームになった脳内メーカーで
自分の脳内イメージを覗いたことがありますか?
CT検査で脳の画像を撮影するのではなく
お遊びで自分の名前を入れるだけで
自分のイメージが表示されるアプリです
と言うことで
自分の脳内イメージを覗いてみたら
何故か私の心境を見透かされている結果が出た
“一人暮らしの寂しいオッサン”
と読み取れるかなぁ…
なんてネ😉
※名前は消しています
「脳内メーカー」で検索してみて下さい!
この半年で
体重が2キロ、ウエストが4センチ増えた
何でだろう????
リハビリで
歩行訓練や体幹を鍛えるトレーニングをしているのに
ウエスト周りに確実に脂肪が付いている
何でだろう????
自分なりに考えてみたのですが
リハビリ時の訓練が足りないのではなく
普段の日常生活の中で
上体の屈む動作や
身体をひねる動作が
確実に減っているのに気が付いた
まっすぐ見て歩くことに集中して
ロボットみたいな歩きをしてたんじゃないかな
前のリハビリに通っていた病院では
マシントレーニングに頼らず
理学療法士さんが考えてくれた
バランス感覚を養いながら身体全体を使う
遊びごころ満載の楽しいリハビリで
いい汗をかいていたよなぁ…
よぉ〜し
来週リハビリに行ったら
工夫した動きを加えたい旨
PTさんに相談してみることにします
私の担当のPTさんは
とっても明るく元気で行動的なので大丈夫です
もちろん可愛らしい女性ですよ(´∀`*)ウフフ
]]>今日は朝から凄い雨でしたねぇ
午前中、リハビリに行ってきたんですが
杖をついて荷物を持っていると
傘がさせないのでズブ濡れ!
ポンチョを着れば凌げるのですが
車に入れておくのを忘れて惨憺たる結果に
順調に育っていたヒマワリも
雨と風に打たれて倒れていた。
夕方には太陽が出てきたので
元の元気な姿に戻るかな…。
2か月ほど前(3月16日の23時過ぎ)になりますが
宮城県と福島県を中心にM7.3の地震がありました
宮城県の最大震度は6強で
私の住む町は震度5強でした。
私の家は家財を中心に被害を受けましたが
加入していた地震保険の調査員さんがやっと来た
新幹線が脱線するなど
地震の被害が広範囲だったのでしょうがないかなぁ
やって来た調査員さんはとっても良い方で
被災者の立場で査定していただいた
この調査員さんの資質で査定が違うらしい
親戚のところに来た調査員さんはとっても厳しい方で
保険金を出さない視点で調査して行ったらしく
私の家より被害があったのに査定はゼロとのことで
怒った家主は即、解約したらしい
調査員さんの資質もそうですが
被災者にもわざと家財を倒し
写真を撮って報告する人が多いようで
私はノーコメントです
]]>
およそ10年前、脳出血で倒れたんですが
約一年前に脳の状況をCTで撮影した画像の
コピーのコピーのコピーがこれです
鮮明な画像ではないですね
しっかり出血した箇所が残っていますが
十年前とどう変わったのかは判りません。
何せ今の主治医は高血圧の専門医で
たった一言「大丈夫だね」
]]>
64歳の手習いと言うことで
生まれて初めてチャレンジしたピアノ
初めはピアノ教室に通いましたが
楽譜も読めないなど、まったく基礎がない上に
左手一本だけというハンデもあって8ヵ月ほどでリタイア
今は65才
でも眠れない夜は
ピアノに向かっていると心が休まる
右半身マヒを抱え
左手一本でリズムを取ることが難しいのですが
なんとかYouTubeのピアノ楽譜を見ながら
自己流で楽しんでいます
この前、フェイスブックで
ジブリの「人生のメリーゴーランド」と
葉加瀬太郎の「ひまわり」の
ピアノ演奏(一部だけ)の動画をアップしましたが
編集技術がゼロなのでヘタッピもろ出しです
弾き語りにもチャレンジしてますが
ブログでは動画を上げられないので
残念ながらご披露できず残念です…笑
]]>昔、体操をしていたころ
”へその下に力を入れろ!”
とボディにパンチを入れられた
今だとイジメだとか暴力とか言われるのでしょうが
シゴキとか力(ちから)いう言葉でかたずけていたなぁ
(でもそこには愛があったよね)
もっと昔だと、丹田(たんでん)に力を入れる
と言う言葉が日本にはあった
脳出血で倒れたころ
右半分の多くの筋肉がダメージをうけ
右肩下がりの”うつむき姿勢”だった
データによると脳卒中の7割超が心の病に陥るという
この”うつむき姿勢が”大いに影響していると思う
倒れて2年目
マッサージに通っていたボクシングジムの会長から
”丹田に力を入れろ”
”頑張ってサンドバックを叩けるようになれ”
とハッパをかけられた頃が懐かしい
(今は疎遠になってしまったなぁ)
今でも腹筋を中心に体幹を鍛えている
黙って椅子に座っていると
今の私は姿勢が良くて健常者に見えるらしい
ただ一旦立ち上がり動き出すと
あっ!と皆一応に声を出し
私の右半身がマヒしていることに驚く
実はその驚く瞬間がたまらない
心の中で”やった!”とガッツポーズだ
しょうもない一瞬ですが
10年欠かさずリハビリしている
ご褒美なのでデス(笑)
中学の時保健体育で習った
『ルーの筋肉の法則』によると
筋肉の機能は適度に使うと発達し
使わないと退化し
過度に使えば障害を起こす
リハビリは地道に根気よくと言うことですね
]]>
よく効き目はどうですかと聞かれますが、注射後、弛緩している固まった麻痺則を如何に地道にリハビリするかなのです。
6年もやって「そんなもいかい!」なんて言わないで下さい。
やってなかったら今の私の人生は尻ツボミだったと自分では思っています。
ボトックス注射は結構痛い。特に手のひらは鬼痛です。
]]>
5月6日(金)の深夜
自分の家から車を飛ばして30分の距離にある
泉ヶ岳スプリングバレースキーに
みずがめ座流星群を観察に行きました
2週間前のこと座流星群の時には
スキー場前の広場に陣取っていたのですが
午前2時過ぎに靄が立ち込め出し
敢え無く帰宅する羽目に
今日は前回のリベンジだ!
0時過ぎにスキー広場に着いた時には満天の星空
※写真より実際目で見た方がダイナミックで感動的だ
※シャッターを3分間解放したら、目に見えない星々が写せた
早速、スマホを三脚に設置し準備万端
星空撮影のためにスマホをPixel6に買い替えていたのです
上の写真は失敗作ですが…
今度、ハワイに行ったら
ハワイ島の標高4千メートルにある
日本国立スバル天文台のあるマウナケア山に
星空を見に行く予定なので予行演習ってところかなぁ
ランタンの灯の下、まったりしていると
突然パトカーがやってきて広場を一周すると
道路端で仲良く毛布にくるまって
星空を眺めていたカップルに職質を始めた
真っ暗闇なので車に轢かれる可能性があるからね
※明るさを補正してますが写真奥には仙台の夜景が拡がる
2時過ぎごろには東の空に
みずがめ座が上ってくるの待っていると
が〜ん 東の空に雲が立ち込め出した
なんと2連敗!
粘ることなく退却
でも、もう少し写真撮影の腕を磨かないとね
]]>
JUGEMテーマ:脳卒中
快晴のゴールデンウィーク
庭仕事やら歩行訓練やらで
ちょっと日焼けしたかなぁ〜
今日もリュックを背負い
近くの生協に徒歩でお買い物
ちょっと前なら車を運転するところでしたが
ハワイ一人旅に向けてウォーキング
生協までは家の裏の遊歩道を通って
300m程ですが
途中の公園で歩行訓練で一汗
遠くに見える山々を見ながら
補助装具のゲートソリューションを体になじませる
肘は相変わらず90度に固っているのはご容赦!
買い物を済ませ
汗をぬぐう間もなく庭仕事
今回は夏の顔であるヒマワリの種を植えました
大きく育つのが楽しみです
〆に花々を眺めながらCOEDOビールをごっくん
これがないと終わらないよね
でも旨いな〜
]]>
JUGEMテーマ:一人旅
ハワイ一人旅に向けて
リハビリを加速させています
これまで筋力が落ちるという観点から
マヒした右足に装具を着用していませんでした
今回、海外一人旅への挑戦ということで
アシスト目的で油圧式の装具
ゲートソリューションを購入
現在、慣らし歩行中です
火曜日のリハでは
ランニングマシーンを使い
時速2.5?からスタートし
途中、3?に速度をアップし10分歩行
いつものように玉の汗💦
これまで旅行で歩き回るときには
必ず奥さんが麻痺側の半歩前を歩いてくれて
私をガードしてくれていました
これからは自分の身は自分で守らねば
]]>
もう待てない!
絶対ハワイに行くぞ〜
7月初旬に5泊7日で
ANAダイナミックパッケージを予約した
決してハワイ中毒ではないんですが…
右半身マヒのちょい悪オヤジにとって
身体を動かせる時間の余裕はないのです
それより大切な事は
2020年1月に予定していた妻との11回目のハワイが
突然、一か月前に妻が急性骨髄性白血病を発症し
余命半年の宣告をうけたことでキャンセル
その時、妻が準備していた
帽子、お気に入りのワンピース、白い靴を
そのままにしていたので
妻の写真と一緒にそれらをハワイに連れて行ってやる!
と決めていたのです
実は今年の1月にも
2年前と同じスケジュールで
ANAダイナミックパッケージを予約していたが
2か月前に、コロナの勢いが増したことで
ANAから催行中止の電話が入り断念
今回も先が見えないですけれど
一応、準備は進めておきます
・宿泊先 ロイアルハワイアン・マイラニタワー
・ANA 妻が乗りたかったホヌ・シートC
※ハワイはシングルルームがないので
一人旅にとって宿泊料金は倍かかる
私は体が悪く、トイレもウォシュレット希望なので
ホテルが限定されてくるのが不利なんです
ハワイに向けリハビリも強化しますね!
]]>
JUGEMテーマ:脳卒中
フェイスブックは、たまにアップしてたのですが
ブログを書くためにパソコンに向かうのは
お久しブリブリです。
もちろん元気でリハビリにも精を出しています!
最近のお気に入りのことを
何回かに分けてご紹介しますね
手作りの甘酒を毎日飲むことがルーティーン
9時間かけて米糀を発酵させ作った甘糀に
無調整豆乳と大豆プロティンをミキサーしたもの
お客様に出すときはプロティンを入れず
🍓やブルーベリーをミックスします。
3千円台のヨーグルトメーカ―を購入
米糀300gと水350CCポットに入れて
60度、9時間で発酵させる。
手間ですが4時間目、6時間目、8時間目に撹拌する
米糀は生協、スーパーでも買えますが
専門の糀屋さんから買った方が
安くて、仕上がりもいい!
写真の撮り方が下手で美味しさ感は伝わりにくいのですが
お米の甘さだけで出来ている豆乳甘酒!
写真ぼ甘酒は、イチゴの甘さと酸味が加わり
とっても美味しいよ😋
]]>
ブログアップ久しぶりです
相変わらず頑張っていますよ〜
外に出て活動する機会が減り
家にいる時間がチョッと増えたかな
撮りダメしていた映画を見てたら
不覚にも号泣してしまいました
あまり映画を見て泣かないんですけども
涙腺が緩んだのかなぁ
その映画と言うのは
私の大好きな女優
吉永小百合さんと天海祐希さんが
ダブル主演した「最高の人生の見つけ方」です
死ぬまでやりたい10のこと
元気だったのに
余命半年宣言を受け何もできずに
亡くなった私の奥さんのことを考えると
泣かずにはいられなかった
私が死んで奥さんのところに行ったら
一杯思い出話をしてあげられよう
いろんなことにチャレンジするんだぁ
]]>
毎日暑い日が続きますね
空を見上げればオニヤンマが悠然と飛び回り
モクモクと入道雲が湧き上がる
子供のころだったら
ワクワク感で一杯だったのにね
60過ぎのオッサンには
この暑さはこたえます(; ・`д・´)
ここ週間近く右目の下からアゴにかけて
腫れがちゃって痛くて大変でした
歯医者でレントゲン撮ってもらったのですが
結局、原因は判らずじまい
処方してもらった抗生物質を三日間飲み続け
やっと症状がなくなりました
夏バテだったのかな〜( ;∀;)
]]>
人生初のピアノにチャレンジして9ヵ月
先週の土曜、日曜日に開催された
島村楽器東北エリアの
メンバーズコンサートに参加してみた
二日目の日曜日
初心者対象のプリモステージの
トップバッターとして
右半身マヒのオヤジが杖をついて登場
全然、緊張はしていなかったのですが
心と体は別物で
マヒしている右半身の緊張は絶頂に達し
葉加瀬太郎さんの「ひまわり」を演奏したのですが
中々本来の調子?が出る前に
五分以内の持ち時間が終了
お世話になってるPTさんが来てくれて
動画を撮ってくれました
ありがとうございます(^O^)/
おつかれさんと言うことで
そのまま山形県の常宿の一つ
かみのやま温泉の葉山館へ直行
一人打ち上げしてきました(^^)v
次なるピアノの課題曲は
葉加瀬太郎さんの「アナザ スカイ」です
]]>
昨日の東京五輪開会式の聖火点灯で
長嶋さんの姿を見ることができました
最近、長嶋さんの雄姿を見かけなかったので
少し心配していました
表情はあまりお変わりないようですが
御年85才なので
体幹が弱っているのは気になりますが
公の場所に姿を現し
パフォーマンスを見せてくれた
”さすが長嶋さん”だ(^^)/
とテレビの前で興奮してました
今回の東京五輪は
コロナ禍で無観客試合が多くなり
私は体操競技を観覧したいと思ってましたが
テレビで応援することにします
あっ!内村選手が鉄棒落下した(@_@)
]]>右手が使えない自分にとって
買い物の時の支払いがネックだ
キャッシュレス社会
カードの安全性に不安を抱きつつも
普段の支払いはカードを使います
カードが使えないお店や
生協のように特定のカードしか使えない店舗では
しょうがないので現金を使います
そこで問題なのが小銭の処理です
余裕があるときは
あらかじめ小銭のお釣りを準備します
500円1枚、100円4枚、50円1枚
10円4枚、5円1枚、1円4枚
をポケットに入れておいて
支払い時にポケットから小銭をつかみ出し
店員さんから取ってもらいます
普段レジでは札を出して
お釣りをもらったらポケットに押し込んで帰り
家に戻ったらコップに入れます。
そしてコップ一杯に溜まると
手数料のかからない郵便局に行って
貯金しますが平均で2万円位になります
ところが先日、郵便局に小銭を入金しに行ったら
来年1月から手数料が掛る旨のチラシを渡された
が〜ん ショック(@_@)
一例ですが
窓口で1円玉100枚を預け入れると
550円の手数料が掛るのだ
冷静に考えると
100円預け入れるのに550円取られる
凄い、凄〜い矛盾を感じます
”小銭入金は手間がかかる”
と言う訳なのだそうですが
どうせ機械で数えるのにね
何をかいわんやです
]]>
倒れてからずーと音楽から遠ざかってきた
数年前
タンバリンを鳴らす機会があったのですが
上手く音楽に乗れないし
リズムを刻むこともできなかった
タンバリンは片手で出来る楽器なのに……
やっぱり音楽は無理かぁ〜
そのとき気づいたのですが
リズムに乗るということは
身体全体を使って体現することだった
半身まひを引きずってとなると
かなりの難関と思った
いま、左手一本で
ピアノにチャレンジしているのですが
リズムを保つのが難しい
健常者の人が左手だけで演奏するのと訳が違うのです
と言うことを言い訳にして
今週末に参加する発表会で
上手く演奏できなかったことの
予防線を張っている自分がいるのです
今日も近くの島村楽器で
グランドピアノを緊張しながら弾いてきた
緊張すると麻痺が強くなる
演奏する左手をよそに
曲が進むにつれ右手の屈筋は最高潮に
このリズム音痴を克服するぞ〜('ω')ノ
<教訓>
やってやれない事はない
やらずに出来る訳がない
”やっても出来ない事もがある”ってね(^^)/
]]>
私は大門未知子ドクターXのファンだ
痛快 医療系ドラマで
全てのシリーズを欠かさず見ており
亡くなった奥さんも一緒に楽しんでいた
しかし、妻はある一時期から
医療系のドラマを毛嫌いするようになった
ガンや難解な病の手術を
私、失敗しないので切らせてというのが
大門未知子の決めセリフなのだが
私が再放送に見入っていると
「まだ同じものばっかり見てる」って
嫌な顔されたっけなぁ
病気を抱えている妻にとっては
見るに堪えないものだったんだろうなぁと
何だか今でも可哀想になる
]]>
今朝は久しぶりに太陽が顔を見せてくれた
朝のゴミ出しも軽やかなステップ!?
なんかワクワク感が嬉しい(^^)/
夏の足音が確実に近づいているんですねぇ
でも今日は暑かったぁ
午前中、リハビリで玉のような汗を流し
下着までびっしょりで気持ち悪り〜ぃ('◇')ゞ
午後からヘルパーさんが来てくれて
私のリクエストに応えて
美味しいおかずを作ってくれました
写真がへたくそで申し訳ありませんが
コンセプトはビールに合うです
※里芋のあんかけ
※トマトとアスパラとキャベツとベーコンのガーリック炒め
※沼津市にある「ひもの和助」からお取り寄せのアジの干物
※炒り豆腐
夜になっても暑いのなんのって
ビール🍺が進む君です
さて、エネルギー補給も万端
明日はリハビリ行ってから
家に戻って庭仕事です
熱中症に注意ですね(^^)/
ではおやすみなさい(-_-)zzz
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一昨日は2回目のコロナワクチン接種でした
周りが騒ぐので少しナーバスになりましたが
チョッと熱っぽさを感じる程度で
体温を何度計るも平熱でした
一応、いざと言う時に備えて
枕元に携帯を置いて就寝しましたが…
昨日の朝は爽快な目覚めでした('ω')ノ
話は変わりますが
この前ブログで流れ星について記述しました
昨日、ヘルパーさんと雑談していた時に
たまたまYouTubeでマウナケア山頂(4205m)にある
日本国立ハワイ天文台付近のライブを見ていたら
流れ星がけっこう流れたんですが
ヘルパーさんが凄いって驚いていたので
宇宙に漂うチリが大気圏内に突入する時に
そのエネルギーで光を放つのが流れ星なんだよ〜
って教えてあげたら
”寿命を終えた星が流れ落ちてくると思ってた…”
と目を丸くしていた。
実は私も長いことそう思っていたんだよ〜
って白状したのです。
流れ星となる宇宙のチリは数ミリ程度ですが
大きくなると火球と呼ばれ
エメラルドグリーンの残像の尾を引く
神秘的なものですが
私も実際に何度か見ています
是非、YouTubeで
マウナケア山頂(4205m)にある
日本国立ハワイ天文台付近のライブを見てください
時差が5時間あるので夕食ごろが見頃ですが
日本時間の午前0時近くに見ると
ハワイは5時ころで
夜空と朝焼けのコントラストが素敵です
明け方だと赤い星が3,4個
はっきり見えてくるのもお勧めです
今度ハワイに行ったらハワイ島に泊まって
マウナケアの星空観賞ツアーに絶対行ってやる
だからリハビリで体幹を鍛えるぞ('ω')ノ
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2回目のコロナワクチンを接種してきた
ほとんど待つことなく問診をうけ
ファイザー製のワクチンをブチュ〜と刺された
看護師さんは私が右マヒなので
左肩に注射しようとしましたが
「左腕は私の生命線なので右肩に」
という私の声にすぐ理解を示していただき
病院での滞在時間25分で終了(^^)v
その後、会う人はみんな口々に
2回目の方が副反応が強いから気を付けてねぇ〜
と言われ続けたせいか気が重い1日でした
お酒も控えて大人しくしていましたが( 一一)
何だか熱っぽくなってきたので
熱を計ってみたら37度と中途半端な微熱( 一一)
でも、いやな予感がするので寝ることにします
じゃ おやすみなさい(-_-)zzz
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今日はチョッと晴れ間が覗いたと思いきや
突然の雷雨となり、それからまたずーっと雨…
午前中、明日の振替えのリハビリのあと
ピアノのレッスンに行った
先生からグランドピアノを弾いてみる?
というお誘いがあり弾いてみると
6万円の電子ピアノとは大違い(@_@)
値段を見たら何と1320万円也!
私の手垢で汚してしまってい良かったのだろうか…
明日は2回目のコロナワクチン接種
2回目に副反応が出やすいと聞くので
今晩は体調を整えて早く寝ることにします
じゃ おやすみなさい(-_-)zzz
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片マヒ人生も9年が過ぎた
その間、色々ありましたが
”良くここまでやってこられたもんだ”
と自分でも感心しているのです
先週、3か月毎に行うリハビリ会議があり
これまでのリハの成果や
これからの目標について話し合った
これまで目標については
めざす山を見据えて
頑張れば超えることができるハードルを設け
楽しみながら乗り越えてきた
どんな目標を立ててきたかはもう忘れましたが
一番最初の目標は「社会復帰する」でした
ハードルは色々立てたなぁ
社会復帰してからは
”杖をついて歩行者用信号機が赤になる前に渡りきる”とか
”バスや地下鉄などを一人で利用できる”
”大勢の人の前で堂々と話ができる”……等々
それに見合うリハビリに取り組んできた
今は妻も亡くなり仕事の第一線を退いたので
生きがいを見つけるというか
QOLを高めることが目標というかハードルです
この一年は
初めてのピアノにチャレンジするとか
ガーデニングや野球観戦、一人旅など
立てたハードルを越えるため
理学療法士(PT)さんと相談しながら頑張ってきました
リハビリ会議の目標のことですが
PTさん曰く
ただ、できていないことがある
”ハワイ旅行ができていないですね”だって(^^)/
そこで次なるハードルを表明!
コロナが落ち着いたら絶対ハワイに行くけど
”左手でボウリングにチャレンジします”
とね(^^)v
さあ!やるぞ('ω')ノ
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今日も昨日(金曜日)も一日中雨降り
9日は妻の月命日だったので
リハビリを終えたあと急ぎ車を運転し
仙台駅東口の近くにあるお寺さんへ
土砂降りの雨の中
お線香に火をつけるのに難儀しましたが
どうにかこうにかお墓参りを済ませ
いつものように
定禅寺通りにあるケーキ屋さんに寄ってから帰った
それから妻の好きだった
モカロール、チョコエクレアを仏壇に供えました
しかし、30分後には
モカロール、チョコエクレアは
私のお腹の中に消えて行くのであった
と言うことで
妻も喜び、私も満足(^^)v
お酒も甘い物も大好きな味由部長ですが
最近、わき腹にお肉が付き始めているのが気がかり
リハビリでシェイプアップしないとね(^^)/
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外は今日も雨……
あ〜ぁ 嫌になっちゃうなぁ
奥さんが生きていたころは
左手でだけで出来ないことがあると
すぐにSOSを出してやってもらってました
でも一人暮らしの今は
自分でバンバンしないと生活できませんからね
やっぱり食べることかなぁ
料理をしていて片麻痺で辛いのは
切ったり、剥いたり、混ぜたり、塗ったりです
そこでケアマネさんから紹介頂いた
名称は忘れましたが、万能まな板です
※お椀を固定して左手一本で簡単に納豆をかき混ぜる
一番使うのが納豆をかき混ぜるとき
次は果物を突き刺してピーラーで剥くかなぁ
その他、持ち運び便利な小型まな板もあり
手元に置いてパンにバターを塗ったり
果物を切ったりできる
値段的にはチョッとお高いです(^^)v
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残念ながら今日は雨の七夕さんでした
せっかく織姫と彦星が会える日なのにね
天の川も見えずじまい
神様も罪つくりですね
よく趣味は何ですかと聞かれると
二十歳ぐらいの時から
「星を見ることです」と答えています
初めて自分で買った車は
サンルーフ付きのカローラ?だった
もちろん車に寝っ転がって
だまって星空を見ているのが好きでした
女の子をデートに誘ってなんてことは決して…
今でも星空を見ているのが大好きで
流れ星を見つけた時の喜びはひとしおです
家にいるときは
YouTubeで星空のライブ中継をよく見ています
東京大学の木曽観測所と
ハワイのマウナケアのスバル観測所
からのライブを見ていますが
ハワイのマウナケアのライブは最高です
マウナケアの星空観測ツアーに行きたかったのですが
身体が不自由だと無理なようなのです
でも、今は体幹を鍛えているので
是非、チャレンジしてみたいものです
若い時の恥ずかしい話ですが
星が一生を終え流れ星となるって思っていました
本当はロマンチストなんですよ(^^;)
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通販やクレジット会社と偽った
フィッシングメールが多くなりましたね(''Д'')
どれも同じパターンで
ご本人様のご利用かどうかを確認させて……
と言うもの
利用したことがない会社が殆どだから
即、迷惑メールの受信拒否リストに入れますが
自動的にアドレスを変えて
一日4,5回送り続けてくる通販会社もある
もう勘弁して欲しいものです
しかし、いつも利用する
クレジット会社や宅急便会社を装ったメールだと
開封していいのか判断がつかないですよね
一度、クレジット会社にクレームを入れましたが
個人あてにメールすることはないので
ホームページにも注意喚起しているので
見てほしいということでしたが
ホームページなんかいちいち確認しないですよね
追伸
一昨日、そのクレジット会社から
少し個人情報が入った
一見フィッシングメールと思しきメールが来た
個人情報が洩れているではと
電話を入れたところ
オペレーターさんが調べてくれて
”正式なメールを送った”と言う返答だった
たとえ重要なお知らせだとしても
私には正式か偽物かわからないので
困ったものです(^^)/
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64才の手習い
初めてのピアノにチャレンジして半年が過ぎた
ブログで紹介していなかったので
三日坊主でヤメたの?
と言う声が聞こえてくるようだ
実は正月の初売りで
一番安い電子ピアノを購入し
地道に練習していたのです
一人っきりで何もすることがないときは
気が向けばピアノに向かっています
特に雨の日は……
ブログには動画を上げることができないので
と言うよりか
人に聞かせるまで上達していないので
自撮りの静止画像でご容赦を(^^)/
特報!
7月末、島村楽器の東北エリア8店舗の
会員合同発表会に出させられることになった。
初心者コーナーなんですが
演奏する曲は
葉加瀬太郎さんの「ひまわり」です
もちろん左手一本での演奏です(^^)v
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3年ぶりの胃の内視鏡検査を受けてきた
9年前、脳出血の回復期の病院で
お世話になった高血圧の主治医の先生に
今でも定期診察を受けています(^^)v
血液と尿の検査をもとに
診察とお薬をいただいているのですが
タイムリーに胃や大腸の内視鏡検査や
脳のCT検査などやってもらっている
この2年はコロナの問題があり
胃カメラも2年ぶりである
今朝10時に予約を入れており
ほぼ定刻に検査が始まった
私は鼻の孔ではなく口から管を挿入するので
口内をマヒさせるため
水あめのような液体を口に含ませ数分
口の感覚が無くなったころで検査台へ移動
私はそれでも緊張し管を吞み込めないので
鎮痛剤を注射するのです
いつも秒殺で意識が亡くなり
検査が終了し揺り起こされ
意識がもうろうとした状況で
先生から映像を見て説明を受けるのですが…
今日は問題なし!でしたが
3年前は”胃が荒れているので組織検査します”を
”腫瘍があるので組織検査をします”と思い込み
暗い3週間を過ごした嫌な経験があります(''Д'')
鎮痛剤が効いており
個室で1時間爆睡した後
昼ご飯を食べてから家に帰りました
来月は脳のCT検査と血液検査を行い
その翌週に主治医の診察を受けます
検査前は不安で不安でたまりませんが
検査して何もなければ
心は日本晴れです
ビール🍺も旨い(^^)v
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朝の9時半
コーヒー飲んで寛いでいたら( ^^) _U~~
携帯の着信音が流れた
リハビリに通う病院からだ(@_@)
何かあったのかと身構えながら電話に出ると
「9時からリハビリの予約入っているのですが」
と安否確認の電話だった
あっ!そうだ(''Д'')
今日は木曜日ですが
明日、胃カメラだったので
曜日変更してもらっていたのだ
す、すいません!失念してしていました
と、携帯片手に平身低頭
本来なら携帯でスケジュール管理をしており
ボヤッとしていても
30分前にお知らせチャイムが鳴るのですが
すっかり入力し忘れてたのだ…
気を付けなければ(^^)/
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朝からうっとうしい梅雨空
杖をついて、荷物をもって、傘をさす(´Д`)
今更ながら雨降りは苦手だ
そんなことも言ってられず
今日は朝一でリハビリをこなしてきた
病院の入り口で検温と手の消毒を済ませ
リハ室に入り血圧測定と体調チェックした後
1時間のマシンを使ったトレーニングを開始
今日は内・外転筋やでん部の筋肉を鍛える
ヒップアダクションのマシンからスタート
開脚と閉脚をそれぞれ25?の負荷で10分ずつ行う
※PTさんの許可を得て自撮り
続いて雨降りの外を眺めながらバイクを15分
周りにおばさま連中がいたので
窓の外の風景でご容赦
(^^;)
更にきッーい腹筋マシンを
最大の30?のウエイトで連続10分間の腹筋で
汗 だくだく(^^;)
続いて平行棒に移り
バランスを取りながらクールダウン
残り40分となる
ここからはPT(理学療法士)さんとの時間
マヒ側を中心にストレッチを行い
ラストはPTさんの補助を得てランニングマシン
写真は半年前のものですが
当時、8キロの負荷で吊られ、速度2.5?の設定で
6分間歩行訓練を行っていましたが
今日は5キロの負荷で吊られ
速度は3.0?の設定でスタート
途中3.2?から3.4?とスピードアップし
10分間の歩行訓練を行った
半年前に比べ足の運びはスムーズになり
歩く速度はアップした
これも地道な訓練の積み重ねの賜物です
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私が週2回リハに通っている
仙台リハビリテーション病院には
何らかの病でマヒを抱える方と
その他介護認定を受けられている
元気な人生の先輩たちがいらっしゃる
おばあちゃんの比率がかなり高いのですが
物凄い心の元気なおばあちゃんが多いのだ
私が器具の装着に手間取っていると
”お兄さん”大丈夫と声をかけてくる
えっ?65にもなって
お兄さん?と耳を疑うとともに
思わず微笑んでしまう
色んなマシーンで体幹は鍛えられるが
おばあちゃんたちの元気が
私の心を明るくし元気にしてくれるのだ
リハビリに行くのが楽しい(^^)/
]]>
車を改造して乗るようになって
今の車は二代目になる
愛車のナンバーは2台とも「385」だ
亡くなった奥さんの名前ミヤコです
車がないと生活できない環境で
ミヤコはいつも私を守ってくれています
なんちゃって〜(^^)v
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グぇ〜痛たたたたたぁ😓
右ふくらはぎに激痛が走り
何が何だか分らぬままベットの中で悶絶する
今朝は最悪の目覚めとなった(´Д`)
あまり経験したことがない
こむら返りだった!
前の日のリハビリで
最大負荷で20分間バイクを漕いだ後
これも最大の30?のウエイトを引き上げる
腹筋のマシーンを10分間行い
最後に3か月に一回の測定で
筋量、握力、片足バランス
6分間連続歩行による距離測定トライアル
加えて仕事やコロナワクチン接種と
一日中動き回ったことが原因だと思う
まだ右ふくらはぎが痛い( ;∀;)
]]>今日は朝から忙しない一日だったなぁ
9時から10時40分まで
仙台リハビリテーション病院で
がっちり身体を動かした後
13時から仙台の東北医科薬科大学に行って
薬学部のS教授と共同研究の打ち合わせ
3年がかりの納豆菌と藍を中心とした発酵製品の商品化で
ここ一年半、コロナのせいで足踏みが続いていたのだ
15時に家に帰ってきて
即、ラフな格好に着替えて
歩いて5分の所にある医院でコロナワクチンの接種
※健常者が歩けば2分くらいかなぁ
今回は倒れてから注射針を刺したことがなかった
麻痺側の右腕に注射してもらった
だって、私の生命線である左腕に何かあったら大変だもん
15分待合室で待機してたが何の変化もなかったので
すぐ近くの生協で食材を買って家に帰る
17時にヘルパーさんが食事を作りに来た
今日のメニューは
夏野菜たっぷりのミネストローネスープと
これまた野菜たっぷりの黒酢あんかけ煮
魚はカマスの干物を焼いてもらった
献立と食材買い出しは自分の仕事
ヘルパーさんは週2回なので
そのほかは自分でバンバン
妻のありがたみがヒシヒシと…
パソコンに向かっている今は21時半
ワクチン接種の後遺症は出ていない
ほっと一息の瞬間
大好きなヨーロピアンブレンドを飲みながらまったり
]]>
庭を放りっぱなしにして10年は過ぎたろう
生け垣は歯抜け状態になり
芝生も惨憺たる状況でした
妻が大切にしていたサクラ草は
今年も精一杯白い花を咲かせたが
どこか寂しそうだった
ということで
5月半ばから庭の改修に着手し
ようやく形が整った
コンセプトは
和室にある妻の遺影に
四季折々の草花をめでてもらい
季節の移り変わりを一緒に感じてもらう
と言うもの
※未整備ですが和室から見た庭の一部。見えませんが左側にも花壇がある
仏壇に生花をあげて毎朝お祈りをしていますが
庭全体で妻に思いをはせる方がナイスだと思う
これから花いっぱいにして行きますが
小さいですが小鳥用の餌場、水場も準備しています
リハビリがてら庭仕事もできるし
すがすがしい朝には
庭に出て新聞読みながらコーヒーを飲む
ビール🍺も最高だよね
]]>
東北地方も梅雨入りした
日中、楽天生命スタジアムで野球観戦してきたが
何と、わが楽天イーグルスは6連敗
がんばろう東北シリーズだったのに
正しく梅雨だ〜( ;∀;)
普段は自分の車でスタジアムに行くのですが
”今日は球場でビールを飲むぞ〜”
と言う意気込みで
家からバス、地下鉄、シャトルバスを乗り継いで
一時間半後にビールにありつけたのだ
このようなお楽しみも日々のリハビリの賜物だ
]]>
ブログを続ける気あるの?って
この前、知り合いから言われてしまった
確かに休眠状態が続いているもんね
ブログを始めたころは
脳出血で倒れて1年だったので
ブログアップすることに
生きがいを感じていた自分がいた
今はどうだろう
右マヒは常に付いてのいるのですが
やれること、やりたいことが多くでき
ブログアップに関心が薄れている
前なら長い夜に気を紛らわすために
パソコンに向かってせっせとブログを書いていた
最近はYouTubeを見て
まったりとした時間を過ごしている
ダメじゃないけど
これでいいのかなぁと思う
だからこれからは
ブログ本来の日記という観点から
明日からは一日のまとめとして
日記を書くことにします。
味由部長 4.28.W.PM1:45
]]>奥さんがこの世を去って9か月が過ぎた
何と早いものだ
いまでも名前を呼べば
なあに?とひっよこり顔を出しそうな気がする。
彼女が亡くなってから
一人でやらなくてはならない事が増えた
その中でも片麻痺の自分にとって
困難極まりないのが爪切りだ。
この8年
爪切りは奥さんにお願いしっぱなしだった。
基本的に左手しか使えないので
自分で爪切りができる範囲は限られている
もちろん、左手の爪を左手では絶対に切れないので
写真のように爪切りを右足と床に挟んで
左手の爪を切っていた。
アクロバット的な爪の切りかたなので
深爪だったり肉を切ったりで
爪を切るのが億劫になっていました。
そこで思い切って
ネールサロンに挑戦しようと考え
近くのネールサロンを検索したら
車で10分の範囲内に
同じチェーン店が3店舗あった。
思い切って本店に電話してみると
「障害を持った60過ぎのおっさんだけど…」
と切り出したら
「大丈夫ですよ」
と明るく返事が返ってきた。
と言うことで早速行ってきました。
先ずは手のつめの手入れから
爪が出ない程度にカットし
柔いヤスリで整えてから
爪の生え際に溜まった角質を除去し
爪の表面を丁寧にヤスリでブラッシングして完了
次に場所を移動し足のつめの手入れ。
フットバスで足を洗ってから
ソファーに座り手と同じ要領で手入れ完了
要した時間は20分程度で
値段が千円ポッキリと安す〜(^^)/
と言うことで3週間後の予約を入れて
初ネールサロンにて爪切りコンプリート!(^^)!
今度は写真を押さえておきますね。
]]>
昨年の12月になってしまいますが
亡くなった奥さんが
桜島が見たいと言ってたことを思い出し
ぶらっと鹿児島、宮崎、大分を
ひとり旅してきました。
脳卒中で倒れてから
一人旅は7月の沖縄の久米島に次いで2度目
※仕事の出張を除く
久米島では知り合いが大勢いて
誰かが側にいてくれましたが
今回の旅は完全ひとり旅です。
桜島を見るのが目的ですが
『黒豚のしゃぶしゃぶを食べ
宮崎牛の焼き肉を食べ
当地でないと飲めない焼酎を浴び
そして湯布院の湯につかる』
をサブテーマに掲げ楽しんできました。
※黒豚しゃぶしゃぶは肉をお替り
※宮崎牛はA5ランクを!
※現地でない飲むことができない焼酎を浴びる
もちろん蜜は避けるため
飲食店は完全個室
鹿児島の桜島と宮崎の青島は
観光タクシーをチャーターし
ゆったりと観光してきました。
※西郷どんと味由部長
コロナ禍にあって
どこも観光客はあまりいない
師走だということも影響しているのかなぁ
中国人、韓国人の観光客がいないのが
経済的に大打撃だそうですが
でも皆さん口をそろえて言うのが
街や施設が静かで清潔に保たれているとのこと
何かわかるような気がする。
※宮崎の青島海岸
GOTOキャンペーンなんかいらないので
この機会にゆっくりと心行くまで
日本の原風景に触れたいものだ。
おっさんの一人旅なので
一人で泊まれる温泉宿を探すのに
だいぶ難儀しましたなぁ
交通機関は
仙台ー福岡間は飛行機
九州内は九州新幹線と在来線などを利用
※在来線特急霧島のガラガラの車内
鹿児島〜宮崎〜大分間は
久々に在来特急に乗りましたが
新幹線に比べ揺れるのなんのって
トイレに行くのに決死の覚悟でした。
仙台から福岡までの飛行機は
ANAのマイルを使って0円
座席はいつものように
体が悪いので一番前の席に代えてもらい
飛行機の搭乗口から空港の地下鉄までは
係の方が車いすで送ってました。
鹿児島と宮崎の宿泊は
駅に隣接するJR九州のホテル
湯布院は個室露天ぶろ付きの温泉宿
※離れの部屋から見える由布岳
※宿泊した由布のお宿ほたる
※個室の露天風呂は肌にまとわりつく”いいお湯”
今回の3県は初めて訪れました。
これで47都道府県の中で
足を踏み入れたことがない県は
和歌山と徳島の2県となりました。
]]>
マー君が8年ぶりに仙台に戻ってくる
と言うか楽天イーグルスにカンバックする
本当にうれしい!
日本一になった8年前の2013年
マー君に大きな勇気をもらった
私は2012年11月に脳出血で倒れ
13年の春からは社会復帰するも
どこかもがいていた自分がいた
そんな中、楽天の快進撃が続き
私も金曜日のナイターを中心に足を運んだ
観戦成績は14勝0敗
だって金曜日はマー君の当番日だったからね
今回、マー君の入団が決まり
早速、年間ハーフチケットも購入した。
(今年は年間シートは発売せず)
今から開幕が待ち遠しい
ワクワク感がたまらない〜
]]>
'21 丑年に入って約一か月がたちますが
ここらでブログを更新しようかと思います。
昨年は大変辛い一年でしたが
そんな中でも自分を失うことなく
前向きにシングルライフを重ねてきました
あとで報告しますが
先月には初の一人旅で
鹿児島、宮脇、大分に行ってきました。
コロナ禍の中で
何かと行動が制約されてしまいますが
できる限りチャレンジ精神をもって
頑張りたいと思いますので
宜しくお願いします(^O^)/
]]>64才の手習い
生まれて初めてのピアノにチャレンジしています。
右半身まひのちょい悪オヤジと粋がってみても
一人暮らしは寂しいものです。
そんな味気ない生活に
”音楽を取り戻そう”と思い立ち
何か左手だけで奏でられる楽器はないか
と色々考えました。
脳出血で倒れる前は
ギターの弾き語りなど
結構音楽好きだったのですが
どれもこれも右手が言うことを聞かなくなり
この8年は自ら音楽を楽しむことから
遠ざかっていたのです。
なんだかんだで
どうせやるのなら高嶺の花のピアノに決めた!
♪もしもピアノが弾けたなら♪の世代
子供のころ手が届かなかった。
もちろんピアノは家にはないのですが
近くのショッピングモールにある
島村楽器でこの9月から
月4回各一時間みっちりレッスンを受けています。
何せ初めてなので
ピアノの前に座ると緊張で上手く行かないのですが
安いキーボードを買い込んで
暇があれば家で練習に励んでいます(^^)/
]]>