五本指の靴下は ワークマン

  • 2015.05.30 Saturday
  • 03:32



久しぶりに家の近くにある
ワークマンに行ってきました。

マヒの足を元気づける必須アイテム、
五本指の作業用靴下を買うためで、
滑り止めがついているものは、
なかなか売ってないのです。

それに作業用なので、
足にフィットし疲れにくいのです。
普段履きやリハビリ用にしています。




前回行った時は
ホワイトしかなったのですが、
別な色もあったので買ってきました。








昨日から待ちに待った
ボツリヌス療法のリハビリを始めました。

新しくお世話になる病院のPTさんが、
”いい五本指靴下履いてますね〜”
”一人で履けますか?”

と言うので、
ほれほれと、左手一本で履いて見せた (ー_ー)ホレホレ。

き、き、器用だ!と絶句していたので。

確かに器用だけど、
バランス感覚と腹筋を鍛えること
それが大切だよと逆指導。

脳疾患の患者さんが多いらしく、
スタッフさんも含め
とっても雰囲気が良く、
当たりくじを引いた様な気持ちになっています。




以前のブログ(H26.9.15)で紹介しましたが、
五本指靴下とペデュキュア用足パットで
足の指の丸まりを直しました。

まだ、疲れが溜まると指がまるまるので
そんな時は使ってますよ。







そうそう仕事に行く時は、
しまむらで見つけた五本指靴下で、
ポイントは滑り止めつきです。



一進一退の半身マヒ人生
自分にあったアイテムを探し出して
快適な生活に活かさないとね。


フォー ビューティフル ヒューマンライフ
と行きたいですね。


                           
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眠れない夜は 神様がくれた大切な時間

  • 2015.05.28 Thursday
  • 06:39



眠れない夜がある。

金曜や土曜の夜はならば、
無理してベットに潜り込まず、
朝の4時5時まで起きていることもある。

むしろその時間は、
神様がくれた”大切な時間”
だと思うようにして、
ゆったりと時を過ごしている。



思い起こせば、脳出血で倒れてから
眠れない夜を幾度となく経験した。

肩の痛みに悩まされ、
寝ることが怖い時期もあった。

そんな時は、
スローなジャズやエンヤの曲を聴いて、
早く朝が来ないかと痛みに耐えて
布団の中で丸くなっていた。

今の自分にとっては遠い思い出だ。


大切な仕事などがあり、
どうしても眠らなくてはと言う時は、
半錠にしてもらった睡眠導入剤を服用する。

朝、すっきり起きることができる。
でも癖になるので常用はしない。




深夜、一人で起きているので、
コーヒーをよく飲んでいるのだが、
自分ではうまく入れられず、
インスタントコーヒーにしていた。

それでは味気ないということで、
先週の日曜日に家電量販店で、
味由部長が片手でできるタイプの
コーヒーメーカーを買ってきた。

これで一人でも大好きなマンデリンが飲め、
夜更かしの楽しみが一つ増えた。



さて、コーヒーカップ片手に、
ケーブルテレビで遅くまで
ドラマや映画、それにスポーツ観戦もできるなぁ。


何よりあの頃とは違い
ジャズもエンヤも
心にゆとりを持って聞けるね。

もちろん”ももクロ”は
必須アイテムだよ  (^_^)/



                         
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バス通勤はつらいよ!

  • 2015.05.26 Tuesday
  • 06:14



バス通勤を始めて2週間が過ぎた。
職場から帰ってくると、
正にバタンキューの状態だ。



体力的に右半身が効かない分、
単純に考えて健常者と同じ行動をすると、
倍の負担が左半身にかかる。

加えて、マヒしている右半身には、
重〜い重力が掛るので、
体に対する負担は倍どころではないのだ。



それに精神的疲労がパンパじゃない。

バスを待つ停留所で毎回同じことを考える。
バスが来て席が一杯だったらどうしよう…
誰も席を譲ってくれなかったらどうしよう…

ラッキーなことに今のところ
優先席に座ることができている。



さて、私の乗る宮城交通バス、
民間企業なので市営バスと違い、
設備投資がでないのか
なかなか低床型のバスに巡り合わない。

私の乗るバスの殆どが年季の入ったもので、
25センチほどあるステップを
3段昇らなくてはならない (`´)

バスの扉が開くと
80センチほどの壁が立ちはだかるのだ。



杖を持った左手で、
バスカードを読み取り械に入れて、
それをまたポケットに戻す。

それからおもむろに
杖を持ったまま手すりにつかまり、
よいしょ、よいしょとステップを昇り、
優先席にどっこいしょと座る。



後続の人に迷惑をかけてるなーと
毎日、背中に感じておりますが、
慣れたこともあってか、
あまり人の目は気にならなくなりました。


朝晩、バスに揺られる一時間、
色んなことを考えるのに
丁度いい時間です (^_^)v

 



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痛て、て、て、て

  • 2015.05.24 Sunday
  • 06:06



痛て、…。
何が痛いって?

金曜日にボツリヌス注射を
ズックっと打ってきたのです。

マヒしている右手と右足に、
30か所、注射を打たれました。








痛い痛いと噂では聞いていたのですが、
そこは痛みには強い味由部長。

初めに手に20か所
チクッとはするが何のそれしき <(`^´)>


誤解しないように、
ボツリヌス注射は、
ちょっと痛いだけですよ。








注射を打ってくれた先生は、
東北大学病院にいたころから、
ボツリヌス注射の経験は500回以上!


痛て、て、て、てー
のもう一つはお会計。

ちょっと前なら
保険が効かなかったのですが、
味由部長は厚生年金保険なので3割負担。

お会計は9万5200円也
元の値段は30万円超。

障害者手帳の級数如何で
自己負担になるので注意。



ボツリヌス注射をしてから1時間後、
リハビリを始めるが、緩んだ感じがする。

3日後から効果が出始めると言うが、
実際、一日が経過し、
筋肉の緊張が緩み始めており、
筋肉に力を入れる時起こる
変な痙攣は無くなってきている。




リハビリを頑張らないと
注射した意味がないですからね

ファイト ファイト!





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第4幕 維持期 『ボツリヌス療法に突入』

  • 2015.05.22 Friday
  • 06:19



さて、本日、金曜日
一回目のボツリヌス注射を打ち、
新たな、リハビリ治療を開始しまーす。




さて、味由部長が受ける
ボツリヌス療法とは…

食中毒の原因菌である
猛毒ボツリヌス菌が作り出す
ボツリヌストキシン(天然のたんぱく質)
を有効成分とする薬を
筋肉内に注射する治療法なのです。




何かよく分かりませんが、
このボツリヌストキシンを注射すると、
筋肉の緊張が解け、
やわらげる効果があるそうなのです
注射

決してマヒが治るわけではなく、
筋肉の緊縮が和らいだ時に
”効果的なリハビリを集中して行う”

ここでも言われたのが、
薄皮を一枚一枚
剥いで行く努力が必要だと…。




それにしても、
ボツリヌス菌そのものを
注射するわけではないので、
菌に感染する危険性はありません。

でも私の記憶では
細菌兵器に使われていたのでは…
どくろ




不安は残るのですが
ボツリヌス療法をお願いするのは
仙台クローバークリニック。

脳卒中後遺症等による
維持期のリハビリテーションを中心に
地域で包括医療を展開し
「人間復活」をコンセプトにしている。

よって味由部長が復活できるかが焦点!




なんと理事長、副理事長さんが
東北大学病院の
元リハビリテーション部長と副部長でした。

今週の月曜日に、
半田理事長に診察をしてもらたのですが、
問診をしながら色んな機具を使い
マヒの状況をチェックして行く。

「お主、中々できるな」じゃないけど
この先生の優秀さが伝わってくる。

手と足のポイント、ポイントに電流を流し、
反応を見ながら、
どのポイントに注射をすれば
効果が上がるかチェックして行く。

大いに期待が持てるスタートであった。





さて、味由部長のリハビリ奮闘記
急性期⇒回復期⇒混乱期をへて、
第4幕の維持期のボツリヌス療法に入ります。


これまでの生活をパターンを変えず、
この治療を更に上乗せするという
つもりで頑張るよ!

乞うご期待 (^^)/






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ボツリヌス療法にチャレンジ

  • 2015.05.20 Wednesday
  • 06:21



いつかはやらなきゃと思っていた
ボツリヌス療法について、
やっとのこと相談に行ってきました。




歩行したり、緊張したりすると、
てき面に上肢痙縮が激しく、
右肘は90度以上に曲がり、
手のひらも石のように固いグーになる。

味由部長のウイークポイントというか、
ビジュアル的に劣等感を持つ所である。
何を今更とお思いでしょうが、
そうなんだから、しょうがない!




回復期のリハビリで入院していた時、
隣のベッドの人が
ボツリヌス療法を受けることになった。

彼が注射を受けると決断した時、
”あまり効果は期待できないよ”
と先生から言われていたこと覚えている。

実際、効いたかどうかは、
私もすぐ退院してしまったので、
知るところではなかった。




そして脳出血で倒れてから2年半。
少し前に地元紙の河北新報に、
「ボツリヌス療法 患者に光」
という記事が載っていた。

ずーと気になっていたのだが、
先週、思い切って記事になっていた
宮城県リハビリセンター(名取市)
にメールを出してみた。

するとすぐに症状を聞きたい
という返事が返ってきたので、
早速電話して、症状を伝え色々質問をしました。




職場復帰していることを前提に

「貴施設に短期入院してボツリヌス注射を受け、リハビリができないものか」
「でなければ注射を受け、土日にリハビリできないか」
と聞いたところ

”入院施設はなく、土日は休みです”
という答えが返ってきた。

「では他に、土曜も外来リハビリができて、
ボツリヌス療法に長けている病院はないか」


と聞いたところ
開院して間もないクリニックを紹介された。



そして、今週月曜日に予約を取り、
先生の説明を聞いた上で
簡単な検査を受けてきました。

続く…。





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ピンチ!ハワイ旅行

  • 2015.05.18 Monday
  • 06:20



今年も心のリハビリを兼ねて、
12月にハワイ旅行に行く計画だ。


はじめはこの身体で、
海外旅行なんて行けるのかなぁ…。
と思ってたのですが、
色んな人のサポートで、
気軽に行ける自信がついたのです。


ということで予算も含め、
これから計画を立てるのだが…。
ちょっと困ったことになっています。



と言うのは
旅行代金の値上げが確実だ。


続く円安に加え、
中国の方々の爆買い
に見られるように、
アジアの新興国を中心とした
旅行需要が拡大し、
ハワイでもホテルの価格や
送迎バス料金が上がっているのだ (@_@;)








この一年、
へそくって貯めた資金だけに、
値上げは小市民の味由部長にとって
おおいに痛手なのだ!




何せ彼らは景気がいいだけに、
お金に糸目をつけない。

だからホテルも日本人が好んで泊まるところに集まる。
飛行機もビジネスクラスを利用する。

よって市場原理が働いて高騰する。
言い方は悪いが便乗値上げだ。




余談ですが、
彼らは公共意識が低いのか、
場所をわきまえず、
どこでもうるさ〜い (ー_ー)!!
あっ こりゃ失礼!




毎回言っているのですが、

身体が不自由な分、
長時間の飛行は不安がある。

この2年はビジネスクラスの
一番前の席を用意してもらった。
5か月前に予約しているので、
ビジネス料金も3割引きと割安だった。



あと1か月ちょっとで、
11月以降のパック料金が発表される。

今のところエコノミーで行くしか
手はないのだが、
その時は睡眠導入剤をガッチリ服用して、
気が付いたら
ホノルルと行きたいところですね。




もうすぐ定年。

海外旅行(^_^)/
なんて気軽に言えなくなるのかなぁ?






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「社員が脳出血で倒れた」と相談される

  • 2015.05.16 Saturday
  • 04:06



前にもブログに書きましたが、
よく経営者の方から
従業員が脳出血で倒れたんだけれど、
どう対処したらいいのかと聞かれる。

一応に「聞きづらいんだけど いい?」から始まる。




昨日も、”聞きづらいんだけど…”
ときたのでピンときた。
話を聞いたら、やはりその通りで、
どうしたら良いのかという質問でした。

味由部長としては、
毎回、ぶれない答えをする。



『しっかり治して、
職場に復帰して欲しい。
みんなで待っているから』

とご家族を前にして言ってあげて下さい。

私は、その言葉が嬉しくて、
よし頑張って社会復帰するぞ、
という気持ちになった。

それになにより
家族の不安が軽くなった。



その話を聞いた経営者は、
”あっ そのように言いました!
間違ってなくて よかった”
と安心したようでした。




「いつでも相談して下さい。経験者は語るですから!」
と言いながら

自分が頑張ることで、
少しでも世の中の役に立つのかなぁ…。
と改めて深く考えた味由部長でした。






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また一歩前進 バス通勤にします。

  • 2015.05.14 Thursday
  • 06:24



季節も良いし、体調もいいので、
ここらでバス通勤にシフトしようと、
連休明けからバスを利用し始めました (^_^)/




社会復帰後、帰り足に4回ほど
バス利用の経験はありましたが、
朝の通勤時にバスに乗るのは初めてでした。

団地内には4つのバス停があり、
家から最初のバス停までは、
味由部長の鈍足で6,7分。

バスはガラガラの状態で来るので、
余裕を持って座れますが、
団地を出る頃には、ほぼ座席が埋まる。




味由部長の乗るバスは
7時41分発仙台駅行きで、
便利なことに職場の目の前に停車する
バス停

BUT、残念ながら
仙台駅行きは一時間に一本しかない。

他のバスは、仙台地下鉄の泉中央駅止まりだ。
苦手な地下鉄に乗るバス&ライドなのです。




そう言うことで、
バスに揺られ一時間余り
バス
ラジオを聴いてのひと時。
結構充実した時間なのである (^J^)

それにバスは、地下鉄と違って、
乗ってから座席に座るまで、
運転手さんが見守ってくれてます。
安心、安心!



「味由部長バス停物語」
第一章のスタートなのです。






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ポジティブに生きるとは劣等感との戦い

  • 2015.05.12 Tuesday
  • 06:00



右半身に頑固なマヒを抱え
社会の中でポジティブに生きるとは
正に劣等感との戦いなのです。


一端、社会に飛び込んでしまうと
色んなハードルが目の前に立ちふさがります。

そんな中でポジティブに生きるとは、
もちろん健常者と対等に渡り歩き、
立ち振る舞うことではないのです。

そんなことをしていたら、
確実に心が潰れてしまいます。


できうる範囲で最善を尽くし、
更に、できる範囲を常に拡げる努力をする。
それが私の掲げるポジティブ感なのです。




毎朝、ほぼ決まった時間に職場に到着し、
地下まで降りてタイムカードを押す。

一段一段ゆっくり階段を上がっていると、
必然と味由部長の後ろに人が並ぶ (@_@;)
みんなも気を使って追い抜いて行かない。


まさに劣等感を抱く瞬間でしたが、
今では、立ち止まって、
大きな声でおはようと言って先を譲る。
何も先を争ってる訳じゃないですからね。


「味由部長 しっかり階段を
  上がれるようになりましたね」


と声を掛けて行く人もいる。
そんな時は「おーっ!」と応える。



決して卑屈になったり、
誰かに当たったりしていても、
何の解決にもならないから…。





五月は何とも清々しい季節。
外に出て、思いっ切って青空を見上げよう!







昨日の昼休み
職場の裏手にある錦町公園での日向ぼっこ。

深く深呼吸すると
背筋がピーッと通って気持ちいいよ ヽ(^o^)丿                
                           
                                            




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私の名前は味由である。味のある顔をしている。 ご主人様とは顔が瓜二つで、ゲーセンのUFOキャッチャーでキャッチされたのが出会いである。 このブログは、2012年11月に脳出血で倒れ、右半身が不自由になったご主人様と私こと味由部長が、リハビリに、震災復興に、まちづくりに、遊びにとポジティブな生き方を選び、そして歩むドタバタ奮闘記である。

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